JEFCOM ジェフコム JEFCOM LEDフラットライト 11W型・コーナータイプ・電球色 PTG-147LED-L-作業灯

since 2005/3/24
JEFCOM ジェフコム JEFCOM LEDフラットライト 11W型・コーナータイプ・電球色 PTG-147LED-L-作業灯 よくある質問

JEFCOM ジェフコム JEFCOM LEDフラットライト 11W型・コーナータイプ・電球色 PTG-147LED-L-作業灯

【メーカー】
●ジェフコム(株)

【特長】
●ショーケースなど狭い空間でも利用できる薄型照明器具
●器具を連結でき、スマートな施工と自由な演出ができる
●明るい(Wあたり約80ルーメン、照射角度90度)11W形で白熱電球比60W相当
●別売アクセサリーで、調光、人感センサー、4分配、延長などをプラス
●AC100V(別売AC-DCアダプター使用時)、DC24V入力に対応
●安全なローボルトタイプ

【仕様】
●定格入力電圧:DC24V
●定格消費電力:11W
●最大入力電圧:28.8V
●入力電圧範囲:15~24V
●定格入力電流:406mA
●LED数:147個
●エネルギー効率:77ルーメン/W
●サイズ:24×24×1000mm
●質量:約280g(本体のみ)
●定格寿命:10,000時間(最適環境時)
●使用環境:-20~+40℃ 85%以下 屋内仕様
●付属品:ホルダー、固定ネジ、ジョインター、ジョイントコード



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消費カロリー計算
資料館

JEFCOM ジェフコム JEFCOM LEDフラットライト 11W型・コーナータイプ・電球色 PTG-147LED-L-作業灯


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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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タンガロイ:タンガロイ 柄付TACミル ERC12R032M32.0-03 型式:ERC12R032M32.0-03
何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

ハマコ HAMACO 防爆デッキスクレーパー CBDL-400 (書籍)
推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
松本船舶 マリンランプ ウォールライトシリーズ R2号フランジ LEDランプ装着モデル ゴールド (R2-FR-G)

ASH 強力型片口ラチェットスパナ55mm KS0055 (書籍)
成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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イワサキ アイ作業灯(SS作業灯) 防雨形 防水プラグ・10mコード・ランプ付 SSB50402/女子栄養大学出版部(書籍)
揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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リンク集も見て下さいね。
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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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