激安特価(トラスコ中山)】岩崎 【送料無料!TRUSCO工具 激安特価(トラスコ中山)】岩崎 FECセラルクスエースPRO270W:拡散形 M270FCLSPWBUD [400-5643] 【電球】[M270FCLSP-W/BUD]-作業灯

since 2005/3/24
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【特長】

●セラミック発光管使用により、色の見え方、省エネ性、寿命の全てに高性能を誇る最先端のランプです。
●長寿命で寿命末期まで明るさを維持します。
●照射物の色再現性に優れた演色性Ra70以上を実現しています。
【用途】

●明るさ、色の見え方、メンテナンス性の全てを重視する場合におすすめ
●工場の一般照明から厳密な作業場の照明にも対応
【仕様】

●全光束(lm):31100
●外径(mm):116
●全長(mm):290
●定格寿命(時間):24000
●標準消費電力料金:5.94円/h
●口金:E39
●定格ランプ電力(W):270
●ランプ効率(lm/W):115
【備考】

●平均演色評価数:Ra75
●ランプ点灯方向:上下方向のみ使用可
●水銀灯用一般形安定器点灯形
【材質/仕上】

●セラミック
●タングステン
●硬質ガラス
【注意】

●安定器は別売り。お問い合わせください。
●適合する器具・安定器と組合わせてご使用ください。
●5%以上の急激な電圧降下があるときは、ランプの立ち消えが起こることがあります。
●ランプの交換や照明器具の清掃の際には必ず電源を切り、ランプが冷えてから作業をしてください。ヤケドの危険があります。
【JANコード】
4530118063254
【生産国】
日本
【質量】
265G
【ブランド】
岩崎       
【メーカー】
岩崎電気(株)

【キャンセル不可】[EA521VF-6] 140mm6本組精密ヤスリ EA521VF6

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
サカエ 中量作業台CBタイプ移動式 CB-157F
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
日進工具:NS 無限マイクロCOAT マイクロドリル NSMD-M 0.025X0.25 NSMD-M-0.025X0.25 型式:NSMD-M-0.025X0.25

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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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リンク集も見て下さいね。
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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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栄養とカロリーのおすすめの本
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栄養やカロリーの勘違い
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外食や忙しい時の工夫等
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