軽量立作業台SKDタイプ SKD-38FN-作業台 |
栄養素とカロリーの過不足を計算 |
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。 |
【ホーザン】ソケットレンチセット W-512 |
タンガロイ 旋削用溝入れTACチップ COAT 10個セット JTGR3275F。 |
何を食べるのを減らせばいいかわかる |
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
|
サンドビック コロターン107 ポジチップ用ボーリングバイト A16RSDUCL07EX [614-4217] 【TA式旋削工具】[A16R-SDUCL07EX] |
TRUSCO CFWP型作業台 900X600XH740 1段引出付 CFWP0960F1。 |
簡単入力:スーパーの売場の分類 |
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。 |
Ampco バール【AMCW29】 販売単位:1丁(入り数:-)JAN[4547230012008](Ampco ハンマー・ポンチ(防爆)) スナップオン・ツールズ(株)【05P03Dec16】 |
サカエ 軽量立作業台KDタイプ アイボリー KD69NI。 |
栄養とカロリー計算の参考にしているデータ |
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」
DENSAN(デンサン/ジェフコム) ワンタッチスペシャルコア フルセット φ95mm OS-95N (書籍)
推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。
新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
【送料無料】【代引不可】 サカエ(SAKAE) 中量棚B型・BW型 BW-9343。
サカエ 軽量立作業台CKDタイプ CKD-187SI (書籍)
成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。
文部科学省「日本食品標準成分表」
TF275A スナップオン Snap-on ブルーポイント フレアリング/スエージングセット。
[ CS-3610S]チェンソー 電気ブレーキ付(コードNo.616101A)【送料無料】【RYOBI([ リョービ)】(CS3610S)/女子栄養大学出版部(書籍)
揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)
|
|
リンク集も見て下さいね。 |
運賃見積り 直送品 アルミス 電動平台車 DH-4。
別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。
|
スポンサードリンク |
|
【送料無料】タニザワ・谷沢製作所 伸縮スーパーランヤード接続金具付 ねじれ防止金具付 1丁掛け ST#558-HRUG
|
【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
|
未来工業 コンビネーションカップリング ミラレックスF50⇔54厚鋼(1箱・12個価格) ※取寄品 FEGN-50B。
|