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●女性・細身の方用です。●フック安全装置部は軽量アルミオレンジカラーアルマイト加工です。●業界初のワンハンド(片手操作)機構搭載、織ロープ(ストラップ)の繰り出しから収納までを片手で操作できます。●織ロープを少し引き出すだけで自動的に巻き取ることが出来ます。●ロープ途中停止機能付き●ロック機能付き●軽量型です。●自在回転機能フック付です。●ワンタッチバックル付です●一般高所作業用、建設、工場、造船、橋梁、土木向け。●一本吊り専用。●色:赤●胴ベルト寸法(mm)幅×長さ:50×1100●フック口開き(mm):50●1本吊り専用●ランヤード(mm):ストラップW15×L1500(フック含む)●ショックアブソーバー付で万一の墜落時の衝撃を緩和致します。●アルミキャップ付き軽量フック付です。●ワンタッチバックル付です。●厚生労働省「安全帯の規格」適合品●ナイロン●合成繊維●鉄●アルミ。

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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