ゆるみ止めKナット ケー・エフ・シー ゆるみ止めKナット ステンレス 1000個入り SUSKN-6(4734912) JAN:4580473404292-ナット

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ゆるみ止めKナット ケー・エフ・シー ゆるみ止めKナット ステンレス 1000個入り SUSKN-6(4734912) JAN:4580473404292-ナット よくある質問

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入数:1箱(1000個)

特長
●ナット締付時にフリクションリングがねじ山を強く押さえ、高いゆるみ止め効果を発揮します。
●通常のナットと取扱い方法が同じですので特殊工具は不要です。
●米国宇宙航空規格NAS3350およびNAS3354に準じた試験に適合しています。

用途
●道路・鉄道等常時振動している場所
●天井吊ボルト・天井ラック
●ケーブル支持金具取付

仕様
●呼径:M6×1.00
●寸法(mm) l:5.3
●寸法(mm)e:11.5
●寸法(mm) s:10
●箱入数(個):1000
●質量(kg):2.3
●箱入

材質/仕上
●ステンレス

商品の詳細な情報はメーカーサイトでご確認ください。。

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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