Перейти к контенту
arriba-fitness.ru

arriba-fitness.ru

Медицинский портал

Какие бады принимать при инсульте

Рубрика: ИнсультаАвтор:

Почему большинство биологически активных добавок и популярных диет не дает никакой пользы для здоровья, а некоторые даже ему вредят

Витамины A, B, C, D, E, бета-каротин, добавки с кальцием, железом, антиоксиданты, мультивитамины … Если вы употребляете все это с надеждой быть здоровыми, то исследование, опубликованное 6 августа в журнале Annals of Internal Medicine, вас разочарует. Обширный научный обзор объединил выводы 277 клинических исследований, в которых было задействовано примерно миллион человек и показал отсутствие хоть какой-то пользы для здоровья от приема большинства биологически активных добавок (БАД), а также для многих популярных диет. Осталось лишь ограниченное свидетельство пользы жирных кислот омега-3, а также фолиевой кислоты для приема во время беременности.

Диеты, основанные на приеме значительного количества БАДов, приобрели популярность благодаря социальным сетям и консультациям различных «врачей» и «экспертов», которые так или иначе связаны с компаниями-производителями таких продуктов, – пишет издание “Неделя”. Эти схемы в основном мошеннические, например, как в истории с «гуру медицины» в Instagram Еленой Корниловой. Она подделала документы о высшем медицинском образовании и продвигает «диеты от любых болезней», во время которых предлагает клиентам принимать до 30 таблеток в день. Корнилова связана с распространителем БАДов компанией iHerb, на сайт которой дает ссылки. Рекомендации Корниловой в лучшем случае не несут пользы, в худшем же могут нарушить здоровье беременных, является ее целевой аудиторией. Другое популярное направление «инстамедицины» – пропаганда витаминов и других биодобавок для красоты волос, кожи, улучшение внешности. Например, американка Тейт Уэстбрук (почти 3 млн подписчиков в Instagram) хвасталась, что за первый день продаж реализовала 25 тыс. бутылок «розовой воды с витаминами для красоты», каждая стоимостью $ 40. На ее деятельность обратили внимание ученые, поставили под сомнение существование любого эффекта от БАДов, которые она рекламирует.

БАДы получили немалую популярность: в прошлом году мировой рынок их продажи оценивался в $ 115 млрд, а к 2025 году он достигнет почти $ 200 млрд. БАДы – не лечебные средства, а пищевые продукты, предназначенные для употребления в рационе с целью улучшения его диетических и оздоровительных качеств , а также профилактики различных нарушений в организме. К ним относятся витамины, минералы, аминокислоты, концентраты с лекарственных растений. В мире выпускается сотни, если не тысячи различных БАДов. Они делятся на три группы. Нутрицевтики в своем составе имеют витамины, необходимые организму микроэлементы (цинк, железо, фтор, полиненасыщенные жирные кислоты). Парафармацевтики проявляют определенную фармакологическую активность, поэтому их советуют применять для профилактики правильной активности органов; сюда входят эфирные масла, алкалоиды, органические кислоты, полисахариды.


Волшебные таблетки от инсульта.

Авторы исследования отмечают, что чрезмерное употребление витаминов может даже нанести вред здоровью. Они обнаружили повышенный риск возникновения инсульта и камней в почках через прием кальция в сочетании с витамином D. Экс-глава Минздрава Украины Ульяна Супрун советует принимать эти добавки только после диагностирования остеопороза, причем только после консультации с врачом. Чрезмерное употребление витамина А беременными женщинами может привести к нарушению развития плода. Классическую схему лечения витаминами предложил еще в 1970-х годах дважды нобелевский лауреат Лайнус Полинг, который пропагандировал употребление значительного количества витамина С для профилактики и лечения простуды. Метод Полинга приобрел популярность благодаря его авторитету в научных кругах, хотя более поздние исследования показали, что способ может только немного сократить продолжительность болезни и отнюдь ей не помочь. При этом рисков он в себе несет больше:

Ульяна Супрун призывает принимать мультивитамины (состоящие из 10 или более компонентов) только после консультации с врачом, и ни в коем случае не употреблять их «на всякий случай». Так, исследования 2007 года показало связь между приемом (более семи раз в неделю) мультивитаминов с селеном, цинком и бета-каротином и повышенным риском рака простаты.

Что касается популярной биодобавки омега-3, обзор авторитетной организации  Cochrane Collaboration прошлого года показал отсутствие или очень малое влияние ее на общую смертность от сердечно-сосудистых болезней. Cochrane Collaboration – некоммерческая организация, которая изучает влияние медицинских средств путем проведения исследований и анализа опытов других научных групп. Ее методология отбора исследований считается авторитетной, а обзоры, достигающих нескольких сотен страниц, используются врачами и учеными в своей работе. Авторы исследования отметили, что провести обзор влияния омега-3 на здоровье их вдохновила чрезвычайная популярность этой добавки и многочисленные мифы, окружающие. Популярности омега-3 приобрела после исследования в 1970-х годах жизни гренландских эскимосов.
Авторы обзора отобрали 79 исследований с суммарной численностью более 100 тыс. Участников, однако не нашли достаточных доказательств положительных эффектов от употребления омега-3 в капсулах. При этом слабый эффект на здоровье все же был: некоторое снижение частоты аритмии, инфарктов миокарда и коронарной смерти. И то лишь благодаря увеличению в рационе доли продуктов с омегой-3 и отнюдь не приемке ее в форме БАДов. Другой обзор, проведённый Cochrane Collaboration  показывает отсутствие влияния витаминов A, C и E, а также добавок с антиоксидантами на профилактику рака желудочно-кишечного тракта. Причем последние наоборот, даже немного повышают риск его возникновения.

Похожие темы:
Инсульт по ишемическому типу это
Купить велотренажер реабилитация после инсульта
Инсульт по ишемическому типу это

Другая проблема возникает с популярными диетами. К примеру, диета с пониженным м жиров, которая якобы должна предотвращать возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, не показала особой эффективности. Ученые также сомневаются пользе в так называемой средиземноморской диеты, которая не теряет популярности начиная от 1950-х годов. Она якобы снижает риск возникновения рака и сердечно-сосудистых болезней, однако исследования по жесткой методологии это не подтверждают. В некоторых исследованиях, показывали пользу этой диеты, нашли нарушения методологии, поэтому они были отозваны.

В целом, исследовать влияние различных диет на здоровье крайне трудно. Проблема в том, что на нас, кроме питания, влияет множество других факторов: малоподвижный образ жизни, экология, уровень стресса, занятия спортом, наличие вредных привычек, доступ к качественной медицине … Диетологи, которые убеждают в положительном эффекте от диет, по понятным причинам вряд хотят это учитывать. Например, люди, которые потребляют больше рыбы, обычно более состоятельны, ведь она недешевая. Поэтому они могут организовать себе жизнь без перекусов фастфудом и с достаточным уровнем физических нагрузок, также имеют доступ к лучшим медицинских услугам. Такой человек будет здоровее в принципе, однако какое-то исследование неправильно свяжет такое состояние с определенной диетой (например, в которой предусмотрено большее потребление рыбы). Только рандомизированные контролируемые исследования, которые снизят влияние приведенных факторов на результаты и выделят отдельно только питание, заслуживают доверия. Однако такие исследования требуют значительных ресурсов, времени и высокой квалификации специалистов. Различные диеты возникают, распространяются и приобретают популярность чаще, чем к ним достаются ученые со своей методологией.

При выборе диеты важно помнить, что самый эффективный способ сбросить вес – употреблять немного меньше калорий, чем тратить, а закон сохранения энергии дальше сделает все сам.


Российские ученые создали препарат, исцеляющий от инсульта

Палеодиету, или «диету каменного века», также пропагандируют многочисленные блогеры в Instagram и звезды из шоу-бизнеса. Она базируется на весьма спорном утверждении, что наши древние предки – охотники и собиратели – якобы жили в большей гармонии с природой и не страдали от «болезней цивилизации». Сторонники палеодиеты считают преимуществом  рацион, состоящий из мяса, сырых овощей и фруктов. Антропологи, в свою очередь, указывают на псевдонаучность подобных утверждений. Они отмечают, что 10 тыс. Лет назад люди редко жили более 30 лет, даже если и были в «гармонии с природой». Обзор исследований палеодиеты обнаруживает противоречия между различными научными трудами. В некоторых из них отмечается о нормализации кровяного давления, улучшение метаболизма одновременно в других не подтверждается какой положительное влияние на здоровье.

Разнообразные «гуру» здорового образа жизни пропагандируют и радикальные способы сбросить вес или улучшить здоровье. К примеру, «питание» энергией солнца, биохакинг – употребление десятков БАДов, инъекции гормонов и даже стволовых клеток, кето-диета с преобладающим количеством жиров в рационе. Слепое следование их советам может быть опасным для здоровья и не привести к желаемому результату – потере веса. Попасть на маркетинговый крючок псевдодиетологов, тем более, если он подкреплен одобрительными отзывами известных звезд и блогеров, очень легко. При выборе диеты важно помнить, что самый эффективный способ сбросить вес – употреблять немного меньше калорий, чем тратить, а закон сохранения энергии дальше сделает все сам. И также иметь в виду, что качественные научные исследования – наши союзники при выборе, как организовать здоровый образ жизни.


Использованные источники: https://rusmonitor.com/bady-chto-v-nikh-bolshe-polzy-ili-vreda.html

Часто задаваемые вопросы по инсульту

1.      Что такое инсульт? Что происходит в организме во время инсульта?

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся внезапной потерей сознания, параличами, приводящее к смертельному исходу в случае неоказания своевременной помощи. Инсульт считается одним из самых серьезных и опасных заболеваний.


Омега-3 кислоты - ИНФАРКТ - ИНСУЛЬТ - Omega-3 Fatty Acids Facts

Что происходит в организме:

2.      Как определить, что у человека начался инсульт?


БАДы время приема,Совместимость. Периодичность приема (курсы). Необходимый минимум для ПОЖ.

Что должно заставить нас насторожиться, предполагая инсульт?

Прежде всего - это появление одного или нескольких нижеперечисленных симптомов. Внезапное их появление  свидетельствует скорее  о геморрагическом типе инсульта, постепенное, на протяжении нескольких дней нарастание выраженности говорит  об ишемическом типе.

- отмечается слабость, онемение, нарушение чувствительности и двигательной функции, вплоть до паралича руки и/или ноги (чаще на одной половине тела).

- онемение и/или асимметрия лица;


Миомы, эндометриоз, мастопатия // Какие БАДы могут помочь?

- нарушение речи (несвязная  речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов;

- нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);

- нетвердость походки, головокружение, потеря баланса и координации;

Похожие темы:
Инсульт по ишемическому типу это
Инсульт по ишемическому типу это
Инсульт по ишемическому типу это

-нарушение глотания, невозможность проглотить пищу , воду, поперхивание.

- внезапно начавшаяся, очень сильная головная боль, вплоть до рвоты, не приносящей облегчения.

3.      Какие факторы предрасполагают к развитию инсульта?


Чем опасны витамины и БАДы

Факторы риска развития инсульта:

  • Возраст (риск развития инсульта увеличивается у пожилых людей – старше 60 лет)

  • Артериальная гипертония

  • Заболевания сердца (сердечная недостаточность, инфаркт)


    Лекарства для восстановления после инсульта.
  • Сахарный диабет

  • Ожирение

  • Ранее перенесенный инсульт

  • Курение

  • Злоупотребление алкоголем


    Лечение инсульта и современные технологии— Максим Домашенко
  • Повышенный уровень холестерина в крови (атеросклероз)

    Похожие темы:
    Инсульт по ишемическому типу это
    Чем мыть больного с инсультом
    Инсульт по ишемическому типу это
  • Избыточное употребление соли

  • Стрессовые состояния


    Инсульт. Как лечить? Какие лекарства использовать?

4.      Как оказать первую помощь при инсульте?

Похожие темы:
Инсульт по ишемическому типу это
Инсульт по ишемическому типу это
Нужна ли при инсульте диета

При появлении симптомов инсульта у человека следует немедленно вызвать скорую помощь, промедление может привести к тяжелым осложнениям и инвалидности. Практика показывает, что предотвратить развитие необратимых изменений можно только в первые 4,5 часа от начала кровоизлияния.


Спасение от инсульта и инфаркта в стакане воды

5.      Как застраховать себя от инсульта?

Похожие темы:
Инсульт правая сторона что делать
Как помочь людям после инсульта
Инсульт по ишемическому типу это

Застраховать себя от развития инсульта можно, важно соблюдать профилактические меры, включающие в себя профилактику атеросклероза – правильное питание, отказ от курения, употребления алкоголя, контроль веса, своевременное посещение врача с целью контроля функционирования сердечно-сосудистой системы. Страдающим гипертонической болезнью важно держать уровень артериального давления под контролем.

6.      Если у меня частые головные боли – есть ли вероятность развития инсульта?

Да, такая вероятность существует. Необходимо обратиться к врачу для исследования состояния сосудов головного мозга.

7.      Если человек перенес инсульт, как защитить его от повторного инсульта?

Человек, перенесший инсульт, должен соблюдать все рекомендации врача и принимать назначенные ему лекарства, а также соблюдать рекомендации врача, касающиеся образа жизни.

8.      Каким должен быть образ жизни у человека, перенесшего инсульт?

Человек, перенесший инсульт должен придерживаться здорового образа жизни, обязательно регулярно посещать врача в назначенное время. Питание должно включать в себя достаточный объем овощей и фруктов, жирная и жареная пища должна быть исключена, снижено употребление соли.

Перенесший инсульт человек в обязательном порядке должен следить за своим весом, не допускать развития ожирения, выполнять физические упражнения.

9.      Может ли инсульт возникнуть у человека до 30 лет?

80% больных, перенесших инсульт, – это люди, старше 60 лет. Тем не менее, статистика показывает, что сегодня инсульт может развиться в молодом и даже в детском возрасте.

10. Существует ли наследственная предрасположенность к развитию инсульта?

Само заболевание - инсульт - наследственным не является, но склонность к развитию некоторых факторов риска развития инсульта, таких как, например, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, может иметь наследственный характер. Но это не говорит о том, что именно у этого человека, страдающего гипертонической болезнью, обязательно разовьется инсульт, потому что он был у бабушки. Развития инсульта можно избежать, соблюдая профилактические меры, перечисленные выше.

#ВОПРОСЫОТВЕТЫ


Использованные источники: http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/13/14/1817/

Необходимость приема БАДов после инсульта

Интенсивная терапия инсульта, проводимая в условиях стационара в первые дни, помимо очевидной помощи оказывает еще и негативное воздействие на органы пищеварения в связи с приемом большого количества медикаментов.

Отследить динамику состояния после инсульта, особенно ухудшения, связанные именно с этим фактором в домашних условиях достаточно сложно. Опытные специалисты, ведущие пациента, пережившего инфаркт мозга, обязательно рекомендуют родным обратить внимание на БАДы.

Преимущества БАД

  • Препараты, выпускаемые под именем биологически активных добавок, отличаются своим полностью натуральным происхождением. Им недоступно быстрое воздействие на организм. Их прием должен продолжаться не менее 2-3 месяцев. При этомони практически не имеют противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.
  • Огромное количество компаний, продающих и производящих добавки, используют для своего продукта различные компоненты, экстракты и их пропорции, что позволяет выбрать средство, на которое у больного точно не возникнет аллергическая реакция.
  • Они готовятся исключительно из натуральных компонентов, поэтому они не могут провоцировать отложение солей тяжелых метолов в организме, вызывать стойкие токсические отравления ипрочие негативные последствия. Натуральная основа обуславливает и скорость взаимодействия всех поступивших веществ с организмом.
  • Достигнутый эффект обусловлен внутренними изменениями в организме, поэтому не исчезает по завершению курса приема. Добавка выполняет роль опытного инструктора, заставляющего все системы жизнедеятельности активно трудится, двигаясь в направлении здорового функционирования. Они не скрывают проблему, не дают кратковременного облегчения, поэтому на первых этапах лечения инсульта их действие кажется незаметным.
    • Богатый выбор и свобода распространения позволяет подобрать лечебное средство, отвечающее всем потребностям ослабленного инсультом организма. Биологические добавки не требуют специального разрешения для отпуска из аптек, они даже могут продаваться за ее пределами.
  • Действие сразу в нескольких направлениях. В природе все взаимосвязано, поэтому регулируя работу печени, БАД неизменно улучшают кровообращение и состояние сосудов. Заботясь о пищеварении – повышают иммунитет и общий тонус организма. В отличие от консервативных препаратов, БАДы предназначены для одновременного решения нескольких задач. При выборе продукта необходимо учитывать их все, чтобы не нанести вреда пациенту. Идеальным вариантом станет предварительная консультация с лечащим врачом.

Подбор препарата

Реабилитационный периодинсульта делится на две части. В первые два месяца пациенту необходима интенсивная терапия. В последующие два года – поддерживающая. С учетом этого подбираются не только препараты традиционной медицины, но и бады.

1.На первом этапе необходимо повысить общий тонус организма, укрепить иммунитет, снизить риск развития депрессивных состояний и ускорить процесс выведения из организма токсичных веществ. Достижение данной цели невозможно без регуляции работы органов пищеварения и печени. В этом могут помочь, например, добавки Мега-Хел, Лецитин, Болюсы Хуато, Ортомукоза, Лактофайбер, Каскара Саграда.

2.Обычно уже через месяц приема восстанавливается нормальное пищеварение, что позволяет включать в общий курс добавки, стимулирующие восстановление кровообращение головного мозга. Эти бады при инсульте активно предупреждают образование тромбов в сосудах, улучшают микроциркуляцию крови, активно стимулирует те участки головного мозга, которые подверглись агрессивному воздействию заболевания. Среди представителей данной группы можно назвать Нейроплас, Кофермент Q1 Плюс, Омега 3, Гингко Лонг(гингко билоба), также для умственной деятельности и для мозга в целом очень полезны ноотропы.

3.В период поддерживающей терапии важно продолжать принимать бады для восстановления мозга и укрепления иммунитета. Вся сердечно-сосудистая система после инсульта работает нестабильно. Ей необходима заботливая поддержка.

4.Традиционная медицина направлена на сохранение жизнедеятельности наиболее пострадавших участков. Биологические добавки подобно художнику или реставратору проверяют каждый сосуд, стремясь исправить все найденные недостатки в нем, но делают это осторожно, легкими штришками. Словно проверяют удачным ли был предыдущий шаг.

5.Действие препаратов должно быть направлено на разжижение крови, чтобы снизить риск склеротических явлений, на расширение сосудов для снижения артериального давления. После перенесенного инсульта важно следить за уровнем холестерина в крови, в чем опять же помогают биологически активные добавки.

Предупреждение повторного инсульта

Возвращение на работу и даже обычная повседневная жизнь в кругу семьи для большинства современных людей связана с огромным количеством стрессовых ситуаций. Восстановление после перенесенного заболевания не позволяет человеку относиться к своему здоровью с подобной беспечностью.

Необходимо принимать добавки также для профилактики повторного инсульта. Среди огромного количества предлагаемых вариантов внимание уделяется тем, что регулируют уровень холестерина в крови, восстанавливают необходимых микроэлементов и витаминов (в том числе магния), регулируют работу сердца, контролируют работу органов пищеварения и головного мозга.

Прием бадов при инсульте является необходимостью для скорейшего возвращения к нормальной жизни. Большинство врачей настоятельно рекомендуют серьезнее отнестись к вопросу БАДов. Больному в период реабилитации необходимы все доступные ресурсы, чтобы в дальнейшем не чувствовать себя обузой для родных и близких, наслаждаться всеми радостями жизни.

Биологически активные добавки не являются лекарственными средствами, они обычные гирьки на весах здоровья, помогающие сбалансировать все системы внутренних органов.


Использованные источники: https://helpinsult.ru/neobxodimost-priema-badov-posle-insulta.html

2
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
arriba-fitness.ru

Комментарии закрыты.